Wii Fit Plus

今週から思い出したようにやってます！

昨年2月、仕事で異動があってからしばらく体重が減った状態が続いていましたが、だいぶ落ち着いたのか、ここのところ少し戻ってきちゃいまして。

昨年秋ごろからは何を食べても美味しい時期が続いたせいもあって、ズボンのサイズが変わるまでは行かないまでも気になってきたので、Wii Fit Plusを再開することにしました。

ひとまず1日15分程度にしていますが、意外にいい運動になってます。まだ帰りの遅い日が続いているので、しばらくはこれで慣らしてから、外での運動に切り替えていこうかと。

あくまでも予定ってことで。